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Ihr CORENBERG Team

Tag Archives: Übergewicht

  • Wie kann man schnell abnehmen?

    Veröffentlicht am 28. Februar 2013 von RM.

    CORENBERG-Nahrungsergaenzungen-Spezialpraeparate

    Wie am besten abnehmen? Und das auch noch schnell!

    Kaum bessert sich das Wetter und der Frühling lacht um die Ecke, achten wir auch wieder stärker auf die Figur. Durch die bei vielen reduzierte Bewegung in der kalten Jahreszeit und die zahlreichen Feiertage hat sich gerne etwas Zusatzgewicht eingestellt. Dem zusätzlich angesammelten Fett soll es dann möglichst schnell an den Kragen.

    In unserer Artikelserie geben wir Tipps und konkrete Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen. Darauf sollten Sie unbedingt achten:

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    Veröffentlicht in Ernährung, Gewichtskontrolle Tags: Fettabbau, Körpergewicht, Übergewicht, Diät

  • Österreichischer Ernährungsbericht 2012

    Veröffentlicht am 29. September 2012 von RM.

    Lachsfilet mit Gemuese Der Österreichische Ernährungsbericht 2012 beruht erstmals auf Untersuchungen statt Befragungen

    Mit dem Österreichischen Ernährungsbericht 2012 wird erstmals in Europa ein derartiger Bericht auf Basis von Untersuchungen statt wie üblich allein auf Basis von Befragungen veröffentlicht. 1002 Personen wurden untersucht. Die Ergebnisse sind in vielerlei Hinsicht ernüchternd.

    Untersuchungen, die allein auf Befragungen beruhen, haben häufig mit erheblicher Schönfärberei der Befragten zu kämpfen. Nicht immer lassen sich derartige Verzerrungen nachträglich ausfiltern, entsprechend relativiert sich die Aussagekraft. Der Österreichische Ernährungsbericht 2012 geht hier neue Wege.

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    Veröffentlicht in Ernährung Tags: Abnehmen, Körpergewicht, Übergewicht, Ernährung

  • Endlich abnehmen: Erfolgreich, nachhaltig und dauerhaft!

    Veröffentlicht am 5. Jänner 2012 von PP.

    schlanke Frau von hinten (c) Paulwip pixelio.de

    Erfolgreich abnehmen und dauerhaft schlank bleiben

    Zum Jahresanfang machen viele Ernst mit dem Vorsatz, endlich Übergewicht abzubauen und abzunehmen. Gerne werden dazu die verschiedensten Wunderdiäten und Radikalmethoden eingesetzt, ein paar Kilos schafft zuerst fast jeder. Allerdings: Nach wenigen Wochen werfen die meisten die einseitige Ernährung vieler Diäten über Bord und kehren - mit vermehrtem Appetit - zu ihrer gewohnten (Fehl-)Ernährung zurück. Die Kilos sind dann rasch wieder da und nur zu oft nehmen die Betroffenen deutlich mehr zu als sie zuvor abgenommen hat.

    Eine dauerhafte Gewichtsreduktion gelingt hingegen mit einer gezielten Umstellung der Ernährung und der eigenen (alltäglichen) Gewohnheiten. Für den langfristigen Erfolg muss keineswegs eine zweifelhafte Dauerdiät eingehalten werden. Eine Reihe von kleinen, dafür auf Dauer durchzuhaltenden Änderungen führt viel eher zum Erfolg und bietet Ihnen zusätzliche gesundheitliche Vorteile.

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    Veröffentlicht in Ernährung, Gewichtskontrolle Tags: Fettabbau, Abnehmen, Körpergewicht, Tongkat Ali, Übergewicht, Labisia pumila

  • OECD-Studie: Übergewicht und Fettleibigkeit nehmen weiter zu

    Veröffentlicht am 9. Dezember 2011 von PP.

    OECD Logo

    Neue Studie der OECD zeigt weiteren Trend zu starkem Übergewicht (Quelle: OECD)

    Der ungebrochene Trend zu Fast Food und deren allgegenwärtige Verfügbarkeit haben zusammen mit verringerter körperlicher Belastung Übergewicht in der industrialisierten Welt zu einem Massenphänomen werden lassen. Die OECD stellt in einer aktuellen Studie fest, dass in den OECD-Mitgliedsländern jeder zweite Einwohner übergewichtig und jeder sechste sogar als fettleibig einzustufen ist. Vor allem der Ausblick, dass dieser Trend sich noch deutlich verstärken wird, sollte alarmieren.

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    Veröffentlicht in Ernährung, Gewichtskontrolle Tags: Essgewohnheiten, OECD, Übergewicht

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